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自信,人生的准则

2014-11-18 18:32 金亚洲登录
自信,人生的准则   在一个越来越强调人际交往和互动的现代社会里,仅仅凭自己的事去开辟一个新的生活空间,或者仅仅做好本职工作,就想脱颖而出获得,似乎越来越不可能了。唯一的做法是,勇敢地说出和实施自己的想法和主张,维护自身的尊严和权利,然后尽一切可能去影响同事、、下属或客户,用自己的言语和行为打动他们,形成一种互动的集体的自信心。唯有自己昂首挺胸,在刀光剑影的里保持坚强的自信心,才有机会出人头地。

  我行,我可以

  在充满的里,在以论英雄的工作中,谁能自始至终陪伴你,你,帮助你呢?不是,不是同事,不是下属,也不是,他们都不可能做到这一点。惟有你自己才会伴你走完的春夏秋冬,也惟有你自己才能鼓起你的信心,你更好地迎接每一次挑战。

  在办公室里,你可能是个不起眼的小角色,别人丝毫不会注意到你,这时,你的自信是你唯一的生存法宝。你应该积极主动地向前迈出一步,说出那句著名品牌的著名话语:“我行,我可以!”去积极争取表现你自己的机会,譬如主持一个会议或一个方案的施行,主动承担一些想要解决的问题,或者主动地真诚地帮助你的同事,替他出谋划策,解决一些难题。如果你能做到哪怕只是其中的一点,你的内心就会起变化,变得越发有信心,别人也会越发认识到你的,会对你和你的才能越发信任,你在办公室里的位置就会发生显著的。

  自信不是潇洒的外表,但它会带给你外表的潇洒。它是需要长期坚持的一种生活习惯,它会让你认识自己所扮演的角色,自己在哪方面有足够的能力,还有哪方面需要再发掘自己的潜能,这样你就能精神饱满地迎接每一天升起的太阳。

  自信不是,但它会带给你。拥有并保持十分的自信,你就拥有发言权,就会得到升迁的机会,就会拥有自己的办公室,就会承担新的更具挑战性的工作,你得到的机会也就更大。

  现在就开口说话准确、流畅、生动,是衡量人士能力和表达能力的基本标准,也是考核他是否具备能力的重要标志。

  更重要的是,语言能力是提高自信心的强心剂。一个人如果能把自己的想法或愿望清晰、明白地表达出来,那么他内心一定具有明确的和坚定的信心,同时他充满信心的话语也会感染对方,吸引对方的注意力,直到让人们,他的自信心对他人有着巨大的帮助。

  所以,现在就开口吧,无论对方是一个人还是几个或一群人,试着把自己心里话说出来,别在意对方的反应甚至是嘲笑,只管自己说的是否清楚、干脆,是否把要说的话都说出来了。只要坚持不懈,一定会有收获,一定会感到自己的心里渐渐地充满自信的力量,说话的也会大有和长进。就从现在做起,否则你的自卑情结永远也打消不掉,那你就永远别想开口了。

  不妨一试

  1.运用腹腔呼吸,不要用胸腔来呼吸,这样声音才会有力;

  2.说话时把声调放低,这样听起来平稳、和谐,也更显得性感魅力十足;

  3.多说“我行”、“我可以”、“我能做的”、“我会做好的”之类有信心的话,你的自我会变得更好,别人也会增加对你的信心;

  4.说话时配合一些手势,眼睛看着对方,并面带微笑,这样可以增强语言的感染力;

  5.每天与自己小声地交谈一番,问问自己的表现,说说明天要做些什么,这对你的自信心会产生积极和深刻的影响。

  禁止通行

  1.说话吞吞吐吐,结结巴巴,总带有“嗯”、“啊”、“这个”之类的赘词;

  2.在话语中间插入一些“你知不知道”、“我对你说”这样的话,这样便打断了话语的连贯性;

  3.说话高声大叫,把气氛搞得很紧张;

  4.说话像开机关枪,毫不停顿,结果弄得接不上气,搞得对方很难受;

  5.说话时总带几个外语词,更严惩的是中文外文一块说,让人觉得有些卖弄。

  昂首挺胸走路

  不但你的声音要充满自信,你的形体姿态也应充满自信,一个腰板笔直、衣着得体、生机勃勃的人和一个耷着肩膀、衣着邋遢、不苟言笑的人相比,哪个更受人尊重和欢迎呢?答案是不言自明的,而且形体的自信会强化自己的语言自信,也能帮助自己建立良好的自我,更加满怀信心。

  形体的自信是一种整体性效应,除了行为举止还包括面部神情、站立的姿势,目光的运用等等。神情专注、面带微笑会让人觉得你是一个值得信赖的人,而神情茫然、愁眉苦脸只会让人退避三舍;与别人说话时挺胸直立,会显示出人格的尊严,也是尊重对方的表示,而靠着墙或桌子,颓然地面对别人,不光自己无精打采,对方也觉得索然寡味。谈话时适当地注视对方,间或转移一下视线,能使对方正常有效地进行下去。如果直楞楞地盯着对方,那是无理的行为,而如果一眼都不看对方,那表示你一点自信都没有,说的话没有一点作用。

  因此,消极的不正确的形体姿态会妨碍正常有效的人际交往,也不利于自身的信心表达,只有充满自信的形体和语言,才会引人注意,受人尊重,进而达到的人际互动。
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